As suas orelhas ficam vermelhas e quentes? Descubra 13 causas e soluções!
As suas orelhas ficam vermelhas e quentes? Descubra 13 causas e soluções!
10 min.
Publicado em 15 de julho de 2021
Você já deve ter ouvido a frase: "aquela pessoa está com fumaça saindo pelas orelhas" ou "suas orelhas estão queimando?". Essas são expressões comuns que usam orelhas vermelhas e quentes para denotar emoção — raiva, ansiedade e frustração. Mas, embora essas frases façam parte do jargão popular, existem condições médicas que podem fazer suas orelhas ficarem vermelhas e quentes. Você já se perguntou porque as orelhas esquentam ou notou sua orelha esquerda ou direita quente? Vamos explorar as causas comuns desse fenômeno.
Orelhas vermelhas e quentes podem acontecer por várias razões; algumas são inofensivas. Esses problemas podem ser frustrantes, mas muitas vezes não significam algo muito sério. Outras, no entanto, podem precisar de mais atenção. A sensação de orelha ardendo ou orelha queimando pode ser um sinal de que algo não está certo.
Estatísticas globais mostram que cerca de 15% dos adultos lidam com problemas de ouvido em algum momento de suas vidas (Martin, 2015). Esse é um número significativo, que reflete como esses sintomas são comuns. Como os problemas de ouvido podem impactar a vida diária, desde desconforto até influenciar a audição, entender o que os causa é vital. Por exemplo, infecções de pele podem exigir tratamento imediato para evitar complicações maiores, enquanto alergias podem apenas necessitar da identificação de gatilhos.
Orelhas vermelhas e quentes geralmente são um problema menor, mas conhecer os sinais e levá-los a sério pode levar a melhores resultados de saúde. Vamos observar algumas causas possíveis:
1 - Reações emocionais:
Quando você se sente envergonhado, com raiva ou estressado, seu corpo reage. Sua frequência cardíaca acelera, e seus vasos sanguíneos se expandem, o que faz o sangue fluir para suas orelhas. Isso pode levar a uma aparência avermelhada e sensação de calor, semelhante ao rubor nas bochechas. Isso ocorre espontaneamente e volta ao normal relativamente rápido1 . Muitas pessoas se perguntam sobre o que significa orelha quente, nessas situações, e frequentemente, é apenas uma reação emocional passageira.
2 - Temperaturas quentes ou frias:
Quando expostos a temperaturas muito quentes ou frias, nossas orelhas frequentemente ficam vermelhas e aquecidas. Em um dia quente ou após exercício físico, sua temperatura corporal aumenta. Como esquiadores e praticantes de snowboard sabem, usar um gorro nas pistas pode ser uma boa forma de evitar a flutuação de temperatura da pele entre o ar frio e o calor gerado pelo exercício. Para esfriar ou aquecer, o sangue flui para a pele, o que pode deixar as orelhas vermelhas e quentes. A exposição ao frio ou exposição ao calor pode causar essa reação. Assim que as orelhas retornam à temperatura normal, sua aparência também volta ao normal.
3 - Reações alérgicas:
Quando a temporada de alergias chega, podemos nos encontrar expostos ao pólen ou outros alérgenos. O corpo responde liberando histaminas, o que pode levar à inflamação e ao aumento do fluxo sanguíneo em várias áreas, incluindo as orelhas2. Para muitos, isso pode ser uma situação desconfortável, já que a sensação de orelhas quentes pode vir acompanhada de outros sintomas, como coceira ou inchaço, o que pode aumentar os níveis de estresse e frustração. Se você entrar em contato com algo ao qual é alérgico, como certos alimentos ou plantas, suas orelhas podem ficar vermelhas e quentes3.
Medicamentos sem prescrição, como anti-histamínicos ou anti-inflamatórios, podem ajudar com reações alérgicas, e às vezes uma compressa morna pode oferecer alívio para inflamação ou irritação.
4 - Queimadura solar:
A queimadura solar é uma causa comum das orelhas ficarem quentes e vermelhas e frequentemente só se torna perceptível após sair do sol. Assim como o resto da sua pele, suas orelhas podem queimar com o sol. Se você passou muito tempo ao sol sem proteção, suas orelhas podem ficar vermelhas e quentes devido aos raios solares. Seja se exercitando, jardinando ou participando de esportes, é sempre uma boa ideia usar protetor solar e/ou um chapéu ou capacete para evitar queimaduras solares nas orelhas. A proteção solar é essencial para prevenir esse problema.
Se você se queimar, tente aplicar uma bolsa de gelo na orelha afetada para ajudar a diminuir o calor. Além disso, creme de hidrocortisona ou gel de aloe vera podem ser ótimas opções para aliviar a dor e ajudar as orelhas a voltarem ao normal4. O uso de compressas frias pode ser particularmente eficaz para aliviar a sensação de queimação.
5 - Alterações hormonais:
Às vezes, quando você percebe que suas orelhas estão ficando vermelhas e quentes, pode ser um sinal de alterações hormonais. Os hormônios desempenham um papel importante nas reações do seu corpo. Por exemplo, mulheres podem notar que suas orelhas ficam vermelhas e quentes durante a menopausa ou durante o ciclo menstrual, devido a flutuações hormonais. A menopausa e os fogachos podem fazer as orelhas corarem e ficarem vermelhas e quentes5.
Se isso acontecer, tente se vestir em camadas e evite álcool e cafeína como formas de manter sua temperatura mais regulada.
Outra mudança hormonal que pode fazer suas orelhas ficarem vermelhas e quentes é o aumento do hormônio do estresse, a adrenalina, devido ao estresse emocional ou ansiedade. Muitas pessoas sentem nervosismo antes de uma apresentação ou uma reunião importante. Nesses momentos, o corpo passa por alterações hormonais, liberando adrenalina. Esse hormônio faz seu coração bater mais rápido e aumenta o fluxo sanguíneo para diferentes partes do corpo. Você pode sentir o peito, pescoço e orelhas esquentando. Não é só psicológico; está realmente acontecendo devido à resposta física do seu corpo6.
Ao se tornar mais consciente dessas reações, você pode trabalhar para gerenciar seus níveis de estresse, seja com técnicas de relaxamento ou simplesmente tirando um tempo para respirar profundamente 7.
6 - Bebidas quentes e comidas apimentadas:
Beber uma bebida quente ou comer alimentos apimentados pode resultar na dilatação dos vasos sanguíneos. Isso leva a uma aparência avermelhada, muitas vezes observada nas orelhas.
7 - Atividade física:
Praticar atividades físicas aumenta a circulação sanguínea. Enquanto seu corpo trabalha mais, mais sangue flui para suas extremidades, incluindo as orelhas, o que as faz parecer vermelhas e quentes. Isso é conhecido como vasodilatação periférica8. Isso geralmente desaparece assim que você para de se exercitar e sua temperatura corporal retorna ao normal. Durante o exercício, você pode notar as duas orelhas queimando devido ao aumento da circulação.
Como mencionado anteriormente, algumas causas de orelhas vermelhas e quentes podem ser mais sérias e exigir atenção médica. Em muitos casos, orelhas vermelhas e quentes podem ser tratadas facilmente. No entanto, sintomas persistentes nunca devem ser ignorados. Buscar ajuda de um profissional de saúde é sempre recomendado para garantir que os problemas subjacentes sejam tratados.
8 - Condições de Pele:
Algumas condições de pele, como eczema ou rosácea, podem afetar as orelhas. Essas condições podem tornar a pele mais sensível e frequentemente causar vermelhidão e inchaço na região.
A dermatite atópica é uma possível causa de orelhas vermelhas, especialmente em crianças. Ling (2019) destacou que tratamentos para essa condição (cremes tópicos de corticosteroides) podem tornar a pele sensível e, às vezes, levar a uma aparência vermelha e quente em áreas como as orelhas. Essa condição está ligada à resposta imunológica do corpo, o que pode levar à irritação e inchaço9.
Eczema seborréico é uma condição de pele que causa manchas vermelhas, quentes e escamosas nas orelhas, bem como no couro cabeludo, parte superior das costas e rosto. Embora possa ser desencadeado por estresse, alterações hormonais e até detergentes agressivos, geralmente segue um padrão de surtos e remissões que pode durar vários anos.
9 - Infecções:
Infecções, especialmente no ouvido ou garganta, podem causar inflamação. Quando o corpo combate uma infecção, a resposta imunológica provoca inflamação e aumento do fluxo sanguíneo para a área afetada10.
Dois tipos específicos de infecção no ouvido externo que frequentemente causam essa reação são a otite externa (também conhecida como ouvido de nadador) e a furunculose.
Otite externa é uma infecção do canal do ouvido externo e geralmente ocorre quando a água permanece no ouvido após nadar ou tomar banho. Essa umidade presa cria um ambiente perfeito para o crescimento de bactérias, o que leva à inflamação e desconforto. Pessoas com essa condição frequentemente percebem que suas orelhas não estão apenas vermelhas, mas também quentes ao toque.
Furunculose é outro problema preocupante. Feridas dolorosas podem se desenvolver no canal auditivo devido a uma infecção do folículo piloso. Essas feridas podem causar vermelhidão intensa e calor, o que torna desconfortável descansar ou dormir.
Lidar com essas infecções pode ser complicado. Embora antibióticos sejam frequentemente prescritos para condições como furunculose, alguns casos podem se tornar recorrentes e frustrantes para os pacientes. Nesses casos, os profissionais de saúde ajudarão você a explorar tratamentos alternativos que vão além da abordagem padrão10. Isso inclui discutir medidas preventivas, como manter os ouvidos secos e evitar situações que possam levar a infecções.
É importante reconhecer que vermelhidão e calor nas orelhas causados por infecções são sinais de que seu corpo está respondendo a um problema.
Cada pessoa reage de forma diferente a essas infecções e, embora um indivíduo possa sentir ansiedade significativa, outro pode adotar uma abordagem mais relaxada em relação à situação. Sentir-se preocupado com infecções no ouvido é perfeitamente normal, e se esses sintomas persistirem, buscar o conselho de um profissional de saúde pode trazer tranquilidade.
Infecções no ouvido médio podem ser outra causa de orelhas vermelhas e quentes. Infecções no ouvido médio são causadas pelo acúmulo de fluido no ouvido médio, o que provoca inflamação e dor. Na verdade, orelhas vermelhas e quentes podem ser a melhor forma de reconhecer a necessidade de tratamento médico em bebês e crianças pequenas que não conseguem explicar verbalmente o que está acontecendo quando podem estar com uma infecção no ouvido.
A princípio, você pode considerar o uso de medicamentos vendidos sem receita e compressas quentes para aliviar a dor. Se isso não funcionar, um médico pode prescrever antibióticos para eliminar a infecção.
10 - Medicamentos:
11 - Lesões ou Traumas na Orelha:
Uma lesão ou trauma na orelha pode resultar em orelha vermelha e quente. Piercings, arranhões, picadas de insetos ou pancadas na orelha são apenas algumas das maneiras pelas quais você pode machucar sua orelha, e o uso de medicamentos para dor pode ser a melhor solução até que a lesão se resolva.
12 - Síndrome da Orelha Vermelha ou Eritromelalgia:
A Síndrome da Orelha Vermelha (RES) é uma condição rara que se manifesta como uma sensação intensa de queimação em uma ou ambas as orelhas e é frequentemente acompanhada por enxaquecas ou cefaleias em salvas. Embora pouco se saiba sobre a síndrome, ela pode durar de uma hora a várias horas e pode ocorrer diariamente11.
Provocada por temperaturas quentes ou exercício físico, essa condição ou distúrbio extremamente raro afeta as extremidades, incluindo as orelhas, e causa desconforto por queimação, vermelhidão e aumento da temperatura da pele. Esse distúrbio deve ser diagnosticado por um médico, que prescreverá medicamentos para aliviar ou pelo menos controlar os sintomas12.
Compressas de gelo e anti-inflamatórios parecem funcionar melhor para ajudar a aliviar a dor; no entanto, sintomas graves podem exigir uma visita ao médico para obtenção de prescrição.
13 - Dor no Nervo Trigêmeo:
Afetando as orelhas, bem como o pescoço, parte inferior do rosto e mandíbula, a Neuralgia do Trigêmeo pode começar de forma leve, mas irá se tornar progressivamente pior se não for tratada. Desencadeada por tarefas rotineiras como comer ou escovar os dentes, a dor pode ser excruciante e deve ser tratada por um médico o mais rápido possível.
Para Resumir
Embora a maioria das causas de orelhas vermelhas e quentes sejam eventos normais, existem algumas doenças ou distúrbios significativos que se caracterizam por orelhas inflamadas. Estas exigem atenção médica e, ao longo do tratamento, podem incluir medicamentos vendidos sem receita ou prescrições para controlar a dor e os sintomas.
No geral, a combinação de aconselhamento médico com compreensão emocional oferece uma imagem completa de como lidar com orelhas vermelhas e quentes. Essa mistura de abordagens pode melhorar significativamente a maneira como os indivíduos lidam com seu desconforto e melhorar sua qualidade de vida como um todo. Portanto, se você notar que suas orelhas ficam vermelhas e quentes, não se esqueça de que existem tratamentos eficazes para ajudá-lo a se sentir melhor.
Referências:
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- Miller, T. L. and Zhang, X. (2019). Hormonal chart and skin reactions. Journal of Dermatology, 26 (1), 12-15.
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